心悸气短是心气虚腹胀拉肚子是脾气虚,5 [复制链接]

气虚这个词，大家应该都不陌生，丝毫不夸张的说随便到大街上拉出来10个人，有8个人都是有气虚的症状的。

所以今天咱们说一说气虚。

气虚指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。

这类人群多表现为身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、语声低微、失眠、气短。心悸的症状。

而在中医里，气虚又被分成了5种类型。

心气虚也可以称为心气不足，是心气虚损，功能减退，致运血无力，心动失常的病理变化。

而心气虚的人大多表现为心悸、气短、自汗，胸闷不适，神疲体倦，面色淡白，脉细无力或结代。

调理思路：调补营卫，安养心神。

方药：宅中汤加减

脾气虚是指脾气不足，运化水谷精微及运化水湿功能减弱所引起。

这类人群多表现为脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎*或晄白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓软无力。

调理思路：益气健脾

方药：补中益气汤加减

肺气虚别名肺气不足，指肺的生理功能减弱。多由久咳耗伤肺气，或平素体弱，肺气不足，或因后天脾胃虚弱，水谷精微不能上荣于肺所致。

这类人群多表现为少气乏力，稍有劳作则气喘吁吁，呼吸气促；人体抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之证；遇寒冷易发作鼻窦炎；常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒，秋冬气候干燥时尤其突出。

调理思路：补益肺气。

方药：补肺汤加减

胃气虚症状指胃的受纳和消化水谷功能虚弱。本证多因饮食不节，思虑、劳倦过度，或吐泻日久等，导致胃气虚弱。

这类人群多表现为胸脘痞闷，不思饮食，或食不消化，甚则食入反吐，大便稀烂，唇舌淡白等。

调理思路：益气养胃。

方药：四君子汤加减

由于肾气亏虚，人体生长功能下降，摄纳无权等所表现的证候。

这类人群的表现多为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，四肢不温，脉细弱等。

调理思路：补肾益气。

方药：肾气丸加减

以上我总结了5种气虚的分类和5种调理思路，希望多大家能够有所帮助。

这上面的方子，大家需要根据自身情况来进行选择。